O chá de angélica rasurada é uma bebida tradicional da fitoterapia que vem sendo usada há séculos por um ótimo motivo: as suas propriedades medicinais. Conhecida por seu efeito calmante, digestivo e regulador hormonal, essa planta pode ser uma grande aliada no cuidado natural com a saúde, desde que usada da forma correta.

Vamos descobrir tudo neste artigo!

O que é a angélica rasurada?

A angélica rasurada é feita a partir da raiz da planta Angelica archangelica, uma espécie nativa da Europa e da Ásia, cultivada principalmente em regiões frias e úmidas. Essa planta é conhecida desde a Idade Média como um remédio natural contra diversos problemas, inclusive dor de estômago e cólicas.

O nome “rasurada” é uma referência à forma como a raiz é cortada: em pequenas lascas finas e secas, que facilitam o preparo do chá e a liberação de seus compostos ativos.

Benefícios do chá de angélica

O chá de angélica rasurado é rico em óleos essenciais, flavonoides e cumarinas, que são substâncias com ação medicinal. Os seus principais benefícios são:

• Melhora da digestão: ajuda a aliviar gases, cólicas, má digestão e distensão abdominal;
• Ação calmante: possui efeito relaxante leve, podendo ajudar em casos de ansiedade, tensão muscular e insônia leve;
• Equilíbrio hormonal feminino: tradicionalmente utilizada para aliviar sintomas da TPM e da menopausa;
• Estímulo à circulação sanguínea: pode ajudar a melhorar a oxigenação dos tecidos e a combater a sensação de cansaço nas pernas.
  

Como preparar o chá de angélica rasurada

O preparo do chá de angélica rasurada é simples. Veja o passo a passo:

• Ferva 500 ml de água;
• Adicione 1 colher de sopa da raiz rasurada;
• Desligue o fogo, tampe e deixe em infusão por 10 a 15 minutos;
• Coe e beba até 2 xícaras por dia.
  

Apesar dessa facilidade, a dica é evitar consumir por períodos prolongados sem orientação. Isso evita que você sofra com efeitos colaterais como dor de cabeça, enjoo e até um aumento da sensibilidade ao sol.

Contraindicações

Embora seja natural, o chá de angélica deve ser usado com cuidado. Veja quem deve evitar:

• Gestantes e lactantes: contraindicado, pois pode estimular contrações uterinas;
• Pessoas com úlceras ou gastrite severa: pode irritar o estômago em casos sensíveis;
• Uso conjunto com anticoagulantes: pode interferir na coagulação sanguínea.
  

Onde comprar o chá de Angélica rasurada?

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